北京拳击刘教练
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刘教练教：拳击初学者（第5集）
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3/5拳击初学者控制距离步法移动直拳打沙袋MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.8.7张铭毅
06:31
3/5拳击初学者控制距离步法移动直拳打沙...
2018-12-16
4/5拳击初学者步法移动躲闪还击直拳上勾拳下勾拳摆拳打沙袋MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.8.7张铭毅
05:23
4/5拳击初学者步法移动躲闪还击直拳上勾...
2018-12-16
5/5拳击初学者步法移动躲闪还击直拳上勾拳下勾拳摆拳打手靶MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.8.7张铭毅
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5/5拳击初学者步法移动躲闪还击直拳上勾...
2018-12-16
1/5拳击初学者踩轮胎控制身体核心稳定性步法快速灵活移动直拳空击MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.8.7吕山川
08:27
1/5拳击初学者踩轮胎控制身体核心稳定性...
2018-12-16
刘教练教：拳击初学者（第4集已...
200
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2/7拳击初学者规范调整出拳整体姿势直拳勾拳摆拳空击北京拳击刘教练MarkBoxing2013.8.20毛毅
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2/7拳击初学者规范调整出拳整体姿势直拳...
2019-04-11
3/7拳击初学者规范调整出拳整体姿势直拳勾拳摆拳空击打手靶北京拳击刘教练MarkBoxing2013.8.20毛毅
07:09
3/7拳击初学者规范调整出拳整体姿势直拳...
2019-04-11
4/7拳击初学者阻力绳哑铃负重弹力绳交替使用直拳勾拳摆拳打手靶北京拳击刘教练MarkBoxing2013.8.20毛毅
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4/7拳击初学者阻力绳哑铃负重弹力绳交替...
2019-04-11
5/7拳击初学者阻力绳远战直拳勾拳摆拳打沙袋打手靶北京拳击刘教练MarkBoxing2013.8.20毛毅
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5/7拳击初学者阻力绳远战直拳勾拳摆拳打...
2019-04-11
刘教练教：拳击集体多人大课（...
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4/4拳击步法移动直拳勾拳打手靶MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27集体多人大课
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2018-12-06
3/4拳击步法移动训练MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27集体多人大课
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2018-12-06
2/4拳击步法移动训练MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27集体多人大课
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2018-12-06
1/4拳击步法移动训练MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27集体多人大课
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2018-12-06
刘教练教：拳击初学者（第3集已...
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3/6拳击初学者直拳勾拳摆拳打腰靶手靶模拟对练MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27黄亮vs王宇
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3/6拳击初学者直拳勾拳摆拳打腰靶手靶模...
2018-12-05
2/6拳击初学者直拳勾拳摆拳打腰靶手靶模拟对练MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27黄亮vs王宇
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2018-12-05
1/6拳击初学者步法移动躲闪还击直拳勾拳摆拳打手靶MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27黄亮
03:21
1/6拳击初学者步法移动躲闪还击直拳勾拳...
2018-12-05
5/5拳击初学者刘教练讲解对练过程打手靶MarkBoxing北京拳击刘教练训练课2013.7.27刘啸
07:09
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2018-12-05
刘教练教：拳击课对练实战（第3...
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4/5拳击条件对练实战下勾拳侧勾拳为主北京拳击刘教练集体多人小班课2017.6.2
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2017-06-26
2/5拳击下勾拳侧勾拳条件对练实战北京拳击刘教练集体多人小班课2017.6.2
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2/5拳击下勾拳侧勾拳条件对练实战北京拳...
2017-06-26
3/5拳击下勾拳侧勾拳对练训练北京拳击刘教练集体多人小班课2017.6.2
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3/5拳击下勾拳侧勾拳对练训练北京拳击刘...
2017-06-26
5/5拳击条件对练实战北京拳击刘教练集体多人小班课2017.6.2
23:30
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2017-06-25
刘教练教：拳击初学者（第2集 ...
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4/4拳击初学者步法移动躲闪左右直拳空击MARK BOXING北京拳击刘教练2017.4.10丁文卓
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4/4拳击初学者步法移动躲闪左右直拳空击...
2017-04-13
3/4拳击初学者步法移动躲闪左右直拳MARK BOXING北京拳击刘教练2017.4.10丁文卓
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3/4拳击初学者步法移动躲闪左右直拳MARK...
2017-04-13
2/4拳击初学者步法移动躲闪左右直拳MARK BOXING北京拳击刘教练2017.4.10丁文卓
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2/4拳击初学者步法移动躲闪左右直拳MARK...
2017-04-13
1/4拳击初学者规范调整左右直拳出拳整体姿势空击MARK BOXING北京拳击刘教练2017.4.10丁文卓
32:28
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2017-04-13
刘教练教：拳击对练实战（第2集...
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3.拳击高抬腿+打手靶.北京拳击刘教练MARK BOXING8.11.2015二.刘金铭杜宇勋顾强王震
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3.拳击高抬腿+打手靶.北京拳击刘教练MAR...
2016-05-03
4.拳击高抬腿+组合拳打沙袋.北京拳击刘教练MARK BOXING8.11.2015二.王震顾强
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2016-05-03
5.拳击高抬腿+组合拳打沙袋.北京拳击刘教练MARK BOXING8.11.2015二.顾强王震
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2016-05-03
6.拳击体能高抬腿+组合拳打沙袋.北京拳击刘教练MARK BOXING8.11.2015二.顾强王震
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2016-05-03
刘教练教：对练实战（第1集 已满）
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拳击对练实战5，北京拳击刘教练MARK BOXING（集体多人小班实战课）7.4.2015#北京拳击刘教练#
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拳击对练实战5，北京拳击刘教练MARK BOX...
2016-01-25
拳击远战对练实战4，北京拳击刘教练MARK BOXING（集体多人小班实战课）7.4.2015#北京拳击刘教练#
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拳击远战对练实战4，北京拳击刘教练MARK...
2016-01-25
拳击远战对练实战3，北京拳击刘教练MARK BOXING（集体多人小班实战课）7.4.2015#北京拳击刘教练#
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拳击远战对练实战3，北京拳击刘教练MARK...
2016-01-25
拳击远战对练实战2，北京拳击刘教练MARK BOXING（集体多人小班实战课）7.4.2015#北京拳击刘教练#
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拳击远战对练实战2，北京拳击刘教练MARK...
2016-01-25
刘教练教：拳击初学者（第1集 ...
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拳击初学者步法直勾拳打手靶，北京拳击刘教练MARK BOXING6.14.2015王卓
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拳击初学者步法直勾拳打手靶，北京拳击...
2015-11-24
拳击初学者直勾拳打沙袋MARK BOXING北京拳击刘教练6.4.2015吴晓雨
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拳击初学者直勾拳打沙袋MARK BOXING北京...
2015-10-10
拳击初学者左直拳闪躲打手靶 MARK BOXING北京拳击刘教练6.3.2015蔡昀融
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拳击初学者左直拳闪躲打手靶 MARK BOXIN...
2015-10-10
拳击初学者摆拳基础训练1，MARK BOXING北京拳击刘教练6.23任伦
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拳击初学者摆拳基础训练1，MARK BOXING...
2015-02-17
刘教练教：少年拳击（第1集已满 ）
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少年拳击直拳下勾拳手靶基础训练2，MARK BOXING北京拳击刘教练6.4华美
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少年拳击直拳下勾拳手靶基础训练2，MARK...
2015-01-23
少年拳击，MARK BOXING 北京拳击刘教练6.4华美
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2015-01-23
少年拳击直拳下勾拳基础训练1，MARK BOXING北京拳击刘教练6.4华美
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少年拳击直拳下勾拳基础训练1，MARK BOX...
2015-01-23
少年拳击直拳下勾拳基础手靶训练4，MARK BOXING北京拳击刘教练6.4华美
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少年拳击直拳下勾拳基础手靶训练4，MARK...
2015-01-23
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