首页
发现
订阅
会员
我的
登录
注册
退出登录
账户设置
查看所有消息
搜库
http://i.youku.com/i/UNDc5NTkwOTMy
分享
扫码手机看
每日瑜伽精品课堂
简介:
练瑜伽就来每日瑜伽，全球5000万用户的共同选择
创作中心
订阅
已订阅
已订阅
取消订阅
2.8万
粉丝数
主页
视频
播单
播单
(23)
最新
最新
最热
瑜伽常见问题解答
视频:
12
播放此播单
02:15
每日瑜伽：瑜伽一周练几次？什么时候练...
2019-03-01
02:33
每日瑜伽：初学瑜伽 避免后弯体式中颈部...
2019-02-15
02:29
每日瑜伽: 瑜伽流派那么多, 你最适合哪种?
2018-12-28
02:43
每日瑜伽: 拒绝偏见! 谁说男生练瑜伽就...
2018-11-14
场景理疗滋养瑜伽
视频:
13
播放此播单
05:42
超简单！五分钟在家全身放松瑜伽|零基础...
2019-04-30
04:25
每日瑜伽：倒春寒 7个动作增强免疫力！
2019-03-13
04:08
每日瑜伽：简单5个床上动作 消除腿水肿 ...
2019-02-13
03:35
每日瑜伽：每天3分钟 改善手脚冰凉 美化...
2019-01-04
减脂塑形 打造完美身材！
视频:
14
播放此播单
04:46
早起面部浮肿 上镜胖3圈还有救吗？【每...
2019-06-20
03:26
每日瑜伽：2个开肩技巧 改善驼背 拥有香...
2019-03-27
03:12
每日瑜伽：一招消副乳 夏天穿衣不尴尬！
2019-02-22
03:44
每日瑜伽：腰部赘肉多？一颗瑜伽球消灭...
2019-01-23
瑜伽体式精讲 最全练习讲解
视频:
34
播放此播单
04:02
易错体式4-鸟王式精讲 美化腰腹 调整小...
2019-06-27
05:49
天鹅式易错及体式精讲 打开髋关节|美腿|...
2019-06-25
03:22
横叉进阶教程 怎样练横叉最有效？两步安...
2019-06-18
03:53
横叉基础入门教程 开髋拉伸 增强腿部柔...
2019-06-13
体态改善瑜伽 气质加分！
视频:
17
播放此播单
00:32
每日瑜伽：变美秘籍！2招矫正”富贵包“
2018-10-17
04:55
每日瑜伽：骨盆前倾怎么办？2个动作解决...
2018-10-24
04:47
每日瑜伽：真人示例|消灭”体态第一杀手“...
2018-10-26
03:44
每日瑜伽: 测一测你有没有膝超伸?
2018-12-05
女性保养瑜伽
视频:
3
播放此播单
04:25
每日瑜伽: 女性保养瑜伽 呵护子宫 温养气血
2019-01-02
02:28
每日瑜伽：想要保持少女感？卵巢保养少...
2018-10-19
03:34
每日瑜伽：《女性专区第1期》经期瑜伽 ...
2018-09-07
7节3分钟碎片燃脂瑜伽
视频:
7
播放此播单
03:39
3分钟碎片燃脂一3个动作瘦腿提臀，穿裤...
2019-05-08
03:05
一胖先胖腿？不如试试这几个瑜伽动作！...
2019-05-09
04:43
如何甩掉背部赘肉？不要含胸驼背，3个动...
2019-05-14
04:32
30天快速瘦手臂+紧致线条|每天10分钟甩...
2019-05-16
每日瑜伽：办公室简易瑜伽 远离...
视频:
4
播放此播单
11:43
每日瑜伽：办公室简易瑜伽1-颈部理疗
2018-08-31
15:03
每日瑜伽：办公室瑜伽2-胸腔伸展
2018-09-06
16:20
每日瑜伽：办公室瑜伽4-腿部消肿
2018-09-20
14:08
每日瑜伽：办公室瑜伽3-脊柱保养
2018-09-13
每日瑜伽：巧用辅具-体式练习更...
视频:
5
播放此播单
22:35
每日瑜伽：巧用瑜伽砖 轻松进入正确体式
2018-08-28
20:07
每日瑜伽: 伸展带|20分钟矫姿塑形 缓解疲劳
2018-09-04
24:21
每日瑜伽：学会用辅具，这21个体式轻松做！
2018-10-16
21:12
每日瑜伽：瑜伽柱 每天20分钟 告别肌肉腿
2018-09-25
每日瑜伽：新手进阶计划-快速掌...
视频:
6
播放此播单
29:46
每日瑜伽：新手进阶1-舒展紧张肌肉
2018-08-09
29:11
每日瑜伽：新手进阶3-提升核心稳定
2018-08-14
29:26
每日瑜伽：新手进阶2-激活全身能量
2018-08-10
34:03
每日瑜伽：新手进阶5-体验肩倒立
2018-08-21
上一页
1
2
3
下一页
