首页
发现
订阅
会员
我的
登录
注册
退出登录
账户设置
查看所有消息
搜库
http://i.youku.com/i/UNDc5NTkwOTMy
分享
扫码手机看
每日瑜伽精品课堂
简介:
练瑜伽就来每日瑜伽,全球5000万用户的共同选择
创作中心
订阅
已订阅
已订阅
取消订阅
2.7万
粉丝数
主页
视频
播单
视频
(549)
最新
最新
最热
1080P
03:52
春节大餐天天吃!3分钟疏通肠胃加速消化
前天 09:29
1080P
01:37
面部浮肿|松弛下垂,3分钟活化肌肤紧致...
2天前
1080P
02:03
上班续命!2个超简单动作让你“满血复活”!
4天前
1080P
03:34
久走久站|运动过度,掌握这组动作可高效...
02-20 10:47
1080P
04:58
换季抗敏居家运动!锻炼身体增强身体免...
02-19 10:34
1080P
01:31
假期坐躺瘫胖三圈!每天5分钟,拒绝长肉!
02-18 10:00
1080P
01:19
春节宅家胡吃海喝胖三圈!这样练一周瘦...
02-16 10:00
1080P
01:56
夜晚静心滋养瑜伽,提升睡眠质量夜夜好眠~
02-12 12:06
1080P
03:16
春节宅家,教爸妈练瑜伽!助父母身体健...
02-11 09:50
1080P
01:48
随机神曲挑战瑜伽舞!一起抖出庆祝新姿势!
02-09 09:10
1080P
02:52
每日瑜伽,熬夜不爆肝!2个动作摆脱熬夜...
02-07 10:14
1080P
02:32
早晨醒神排浊瑜伽,让你摆脱晕、困、乏!
02-05 10:17
1080P
02:41
春节回家见亲戚,状态不能输,从上到下...
02-04 10:27
1080P
04:02
好看的脸也无法拯救雄厚的背!每天3分钟...
01-30 11:22
1080P
03:45
瑜伽休息术正确的3大状态,你是哪种呢?
01-29 10:03
1080P
01:37
身体疲惫|酸痛不适,拉筋伸展瑜伽快速帮...
01-28 09:57
1080P
02:03
3分钟助你矫正“梨型”臀宽腿粗,重现苗条...
01-26 09:58
1080P
03:26
练瑜伽想效果显著,掌握瑜伽呼吸法是关键!
01-22 09:43
1080P
02:12
坐着躺着瘦全身,3分钟高效燃烧顽固脂肪!
01-21 09:54
1080P
02:58
错误的姿势使臀又宽又大!臀部紧致上翘...
01-20 10:35
1080P
01:40
2招瘦身,5分钟加速顽固脂肪燃烧、全身...
01-19 09:59
1080P
05:15
肩颈酸痛僵硬高能预警,再不改善可引发...
01-18 12:04
1080P
03:11
注意力下降|精神懈怠,一招教你集中注意...
01-15 09:37
1080P
02:08
冬日暖身计划三:击败冻疮,加速血循环...
01-14 10:01
1080P
04:48
【真人示例】上班族手机党通病--脖颈前...
01-13 11:21
1080P
02:40
冬日暖身计划二:抵御严寒,预防伤风头...
01-12 10:33
1080P
02:49
身体僵硬可不可以练瑜伽?
01-11 19:30
1080P
02:52
练瑜伽会让腿越练越粗吗?
01-09 10:19
1080P
01:57
新的一年无惧衰老,每天练习3分钟身体充...
01-08 09:39
1080P
03:30
冬日暖身计划一:灵活关节,预防风湿等...
01-07 10:38
1080P
04:21
富贵包会让颈椎病加重 !专业导师教3招消除
01-06 10:05
1080P
03:32
瑜伽私教带你运动,帮你轻松有效改善假...
01-05 11:16
1080P
03:15
这个长膘克星的瑜伽体式,教你冬日不胖...
01-02 09:55
1080P
03:32
元旦新面貌!3分钟教你改善耸肩驼背、增...
01-01 09:05
1080P
02:25
长期便溏|头昏头重|舌苔发黄,学会此动...
2020-12-29
1080P
04:00
预防小腿抽筋、肌肉酸痛的瑜伽体式分享~
2020-12-25
1080P
03:16
3分钟缓解工作者长期颈椎酸痛、僵硬、难...
2020-12-24
1080P
04:24
肋骨外翻自我检测,如何快速改善看这里!
2020-12-23
1080P
03:52
“2020,我在”温情上线|疫情下的重获新生...
2020-12-22
1080P
03:48
淡化颈纹,修炼明星同款天鹅美颈,获取...
2020-12-18
1080P
03:20
寒冬易生病?坚持每天3分钟让你的体质由...
2020-12-17
1080P
03:58
瑜伽私教带你提高身体平衡力,初学、进...
2020-12-15
1080P
02:21
瑜伽达人进阶体式推荐,加强手臂力量|稳...
2020-12-11
1080P
04:30
排毒暖宫|活血调经,简单2招预防妇科疾病~
2020-12-10
1080P
02:48
每天3分钟快速瘦腰纤腹,一个月get Lisa...
2020-12-08
1080P
02:48
零基础新手瑜伽入门体式,一招带你锻炼...
2020-12-04
1080P
03:19
大腿肥胖|小腿粗壮,躺着就能瘦,拒绝被...
2020-12-03
1080P
04:01
2个动作延缓衰老塑造精致美颜,帮你省一...
2020-12-01
1080P
04:41
2个动作改善学生党久坐形成的大象腿和大...
2020-11-24
1080P
03:15
天天吃夜宵还不长肉?睡前记得做这2个动...
2020-11-19
上一页
1
2
3
4
5
6
7
...
11
下一页