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舞蹈专业的学生如何掌握领会古典身韵课的内涵, 先要做好素质训练
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02:31
舞蹈专业的学生如何掌握领会古典身韵课...
2018-11-08
结束30余年没有校服的历史, 统一校服举行升旗仪式, 就是不一样
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01:27
结束30余年没有校服的历史, 统一校服举...
2018-11-07
莫让锻炼身体变成惹病上身, 摆脱这9大跳舞陋习, 科学健康跳舞
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04:31
莫让锻炼身体变成惹病上身, 摆脱这9大跳...
2018-11-06
跳舞时松懈、呆板、僵硬、不协调, 那是舞者身体的协调性不够好
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03:42
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2018-11-04
舞蹈老师越专业越好? 一般舞者都会掉进的常识陷阱, 你中招了吗
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03:48
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2018-11-03
中老年跳舞开软度小技巧, 学会了这3点, 舞姿变得更柔美
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03:46
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2018-11-02
跳舞记住这三点, 加上持之以恒地练习, 一定能跳出具有美感的舞蹈
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03:48
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2018-10-31
北京舞蹈学院老师: 注意这8个细节, 让你的舞蹈艺考提高5分
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03:24
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2018-10-30
中国舞蹈这么多舞种, 只要把握住这3点, 就能选择出最适合自己的
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04:36
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2018-10-28
为什么零基础舞者跳舞那么僵硬, 而专业舞者却那么有感染力
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02:51
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2018-10-27
哪个学习舞蹈的人身上没有一块伤疤? 那绝不是真的舞者
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02:55
哪个学习舞蹈的人身上没有一块伤疤? 那...
2018-10-24
羡慕北舞小姐姐的舞蹈技巧, 但步入中老年身体更不上, 健骨是关键
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02:55
羡慕北舞小姐姐的舞蹈技巧, 但步入中老...
2018-10-23
成人学舞蹈, 训练腰部的柔韧性, 练习下腰后做腰部缓冲是关键
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02:40
成人学舞蹈, 训练腰部的柔韧性, 练习下...
2018-10-21
同一个音乐《不染》, 跳成古典舞和现代舞, 你发现区别在哪吗
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04:48
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2018-10-21
70多岁奶奶跳舞, 抖肩劈叉样样行, 如19岁少女般精彩
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03:09
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2018-10-18
古典舞《梅香如故》, 董洁跳的技巧高, 但后面侯老师跳的更有感觉
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02:22
古典舞《梅香如故》, 董洁跳的技巧高, ...
2018-10-17
抖音上点击过百万的古典舞, 学会了让你做一个古典味道的女子
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02:50
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2018-10-16
舞蹈不是女人的专利, 舞者只有明白了这6点, 才真正懂得舞蹈艺术
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03:50
舞蹈不是女人的专利, 舞者只有明白了这6...
2018-10-15
努力的姑娘运气不会差, 跳舞所有的努力与坚持, 都是有价值的
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04:54
努力的姑娘运气不会差, 跳舞所有的努力...
2018-10-14
同一曲《浪人琵琶》, 不同的舞蹈编舞和舞者, 我更喜欢最后的教学
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06:03
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2018-10-13
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从艺校女生到舞蹈女神, 中间隔着一个紫金冠跳, 你是哪个级别
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03:43
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2018-10-11
变身跳不会腾空抬伸动作腿, 捻转时不仅舞姿不美而且容易伤腰
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01:34
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2018-10-08
舞蹈劈腿跳除了关注动作还应该注意什么? 北舞学生来告诉你答案
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01:35
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2018-10-06
不会坚持的孩子才会羡慕别人跳的好, 舞蹈艺考生必须懂得这个道理
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02:51
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2018-10-05
为什么你跳舞身体很僵硬? 不会呼吸等于白跳, 这6点你要知道!
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04:07
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2018-10-04
民族民间舞《希格希日》, 这才是帅气男生该有的模样, 阳刚大气
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03:36
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2018-10-03
练好这4种古典舞跳跃动作, 让你成为下一个腿神李祎然
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04:24
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2018-10-02
舞蹈翻身技巧你会吗? 看完舞蹈学院的学生展示, 才发现我太一般
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03:59
舞蹈翻身技巧你会吗? 看完舞蹈学院的学...
2018-10-01
难怪君王不早朝! 看完这一段古典舞《熏香》, 换做是你也会陶醉
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03:56
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2018-09-30
舞者的这15个坏习惯, 中5个只是初学者, 中12以上就是舞痴
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02:08
舞者的这15个坏习惯, 中5个只是初学者, ...
2018-09-29
为什么我跳舞就是没有别人好? 你看到的只是身法, 却没看到身韵
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03:19
为什么我跳舞就是没有别人好? 你看到的...
2018-09-27
古典舞男神郭老师的舞蹈, 既柔美又刚劲, 忍不住多看了几遍
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2018-09-26
一个立足尖的动作, 54万人点赞, 论气质和美感还是学舞蹈的最赞!
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01:37
一个立足尖的动作, 54万人点赞, 论气质...
2018-09-25
你真的会旋转吗? 看完北舞的学生展示, 才发现我们那只能叫转圈
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04:59
你真的会旋转吗? 看完北舞的学生展示, ...
2018-09-25
舞蹈旋转衔接身体僵硬? 看懂旋转要领, 就能婉若游龙!
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06:08
舞蹈旋转衔接身体僵硬? 看懂旋转要领, ...
2018-09-23
旋转站不稳? 想练好中国古典舞旋转组合, 一定要掌握好这四个力
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04:02
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2018-09-22
如果说舞蹈中踢腿是快的艺术, 那么控制组合体现的就是慢的优雅
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05:03
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2018-09-21
你真的会踢腿? 看完北京舞蹈学院的学生展示, 才发现我练了假功夫
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03:48
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2018-09-20
古典舞好看靠的是身韵? 四个腰部口诀看北京舞蹈学院的教学秘诀
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04:38
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2018-09-19
怎么可能? 女生跳古典舞都很柔美, 这7个女生却跳出了男生的霸气
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02:00
怎么可能? 女生跳古典舞都很柔美, 这7个...
2018-09-18
都以为孙科的古典舞《国师》又是妖娆型, 没想到阳刚十足
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02:00
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2018-09-18
舞蹈基本功是否合格, 看这4点就知道, 你学会了吗
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04:15
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2018-09-18
朱洁静老师现代舞, 技巧高超舞姿优美
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01:16
朱洁静老师现代舞, 技巧高超舞姿优美
2018-09-17
古典舞《棠梨煎雪》第四节课学习效果, 好期待完整版啊
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01:58
古典舞《棠梨煎雪》第四节课学习效果, ...
2018-09-16
还在为如何学习跳舞而纠结吗? 跳舞好看的人都遵循这10条约定
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04:05
还在为如何学习跳舞而纠结吗? 跳舞好看...
2018-09-16
古典舞《战》, 扇子舞却舞出了剑舞的味道, 动作干净利落
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02:03
古典舞《战》, 扇子舞却舞出了剑舞的味...
2018-09-15
延禧攻略插曲《雪落下的声音》, 音乐配上舞蹈, 画面感十足
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02:13
延禧攻略插曲《雪落下的声音》, 音乐配...
2018-09-15
左权小花戏《蝴蝶扇》, 看似普通的扇子, 在戏里简直是万能的道具
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01:31
左权小花戏《蝴蝶扇》, 看似普通的扇子,...
2018-09-15
古典舞《繁花》身韵冲靠组合练习, 气息贯穿全身, 美极了!
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02:07
古典舞《繁花》身韵冲靠组合练习, 气息...
2018-09-14
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